Fötter kan bli med alla möjliga sorters problem. Fotsvamp exempelvis, kliar och är väldigt smittsamt. Svampen trivs i fukt. Förebygg genom att hålla torrt och skulle svampen slå till, så behandla med medel som finns på apoteket.
Har fotsvampen hälsat på är det viktigt att alltid fullfölja hela kuren, oavsett om svampen verkar ha gett med sig. Liktornar, det vill säga förhårdnader, kan man också behandla själv genom att fila och använda krämer och plåster avsedda för att mjuka upp förhårdnaden. Räcker inte hemmabehandling är det bara att beställa tid för medicinsk fotvård. Vårtor kan du också behandla själv. Utöver att försöka få bukt med vårtan gäller det också att inte sprida viruset vidare. Gå alltså aldrig barfota! Hallux Vulgus heter det när stortån blir allt snedare. Här gäller sköna skor och en dejt med en ortopedtekniker som kan komma med råd om hur du kan avlsata foten. Vid Hallux Rigidis har stortån blivit stel, även här kan en ortopedtekniker hjälpa till. Värk under fotvalvet kan bero på att de helt enkelt sjunkit ihop och behöver lite extra support. Prova med stödjande inlägg. Värker det även i hälen kan problemet vara en så kallad hälsporre, som beror på överbelastning. Lösningen heter inlägg, eller en specialtillverkad fotbädd. Kontakta specialist.
Kommentera